Sesimbra - Caparica - Arrábida

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Avenida Marginal Lagoa de Albufeira - Sesimbra, Lisboa, Portugal.

Todos os dias / Every day:  10h:00 ás/to 18h:00

Contactos telefone:

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Pack 5 Aulas Grupo

5x1h:30 - 110€

Aula Grupo

1h:30m - 25€

Aula Semi-Privada

1h:30m - 40€

Aula Privada

1h:30m - 80€

Pack 10 Aulas Grupo

10x1h:30m - 180€

Aulas Surf Nível I

Iniciação

 

As aulas decorrem numa relação de até 6 alunos por professor, sendo estes alunos do mesmo nível de aula em formato de grupo (3 a 6 pessoas). As pranchas usadas são softboards diminuindo assim o risco de qualquer lesão.

Todas as aulas podem ser realizadas em modo Privado (1:1), Semi-Privado (1:2) ou Grupo (1:6). Consulte todas as opções e preços para escolher a melhor opção e local para a sua aula.

 

A quem se destina: Alunos a partir dos 7 anos de idade com domínio da técnica de natação.

 

O que vai aprender:

  • Conhecer todo o equipamento a utilizar e seus vários tipos (fato, prancha, wax e leash)

  • Regras de segurança na água

  • Avaliar as condições da rebentação e as correntes

  • Domínio das técnicas básicas de Surf (estar no meio aquático, sentar na prancha, remar, passar a rebentação e take off) 

Para reservar a sua aula envie nos um E-MAIL ou contacte-nos​.

Aulas Surf Nível II

 

 

Progressão

 

Aulas de aperfeiçoamento técnico e realização das primeiras manobras na face da onda que visam a autonomia dos alunos já no outside da zona de rebentação.

Todas as aulas podem ser realizadas em modo Privado (1:1), Semi-Privado (1:2) ou Grupo (1:6). Consulte todas as opções e preços para escolher a melhor opção e local para a sua aula.

 

A quem se destina: Alunos a partir dos 7 anos de idade com domínio da técnica de natação e que tenham já completado com sucesso todas as técnicas do nível l.

 

O que vai aprender:

  • Regras de prioridade na onda e regras de segurança na zona critica de rebentação

  • Ultrapassar a zona de rebentação critica até ao outside 

  • Como seleccionar a onda e posicionar de forma a entrar na onda antes desta rebentar

  • Aprendizagem e melhoramento de várias técnicas de progressão (duck dive, take off, drop, bottom, leading arm, trimming e kick out)

Para reservar a sua aula envie nos um E-MAIL ou contacte-nos​.